什么是光污染?

人工光是人类的伟大发明之一。 它让我们在黑暗中工作、旅行和聚会,并使街道更加安全。 但大多数户外照明设计不当:它在没有人需要的地方投射光线。 结果是 光污染,并在一个生命中它已经抹去了夜空为大多数地球上的人民。

光线出错的四种方式

• 天空发光 城市和城镇上方的橙色或白色圆顶,由大气中的光散射造成。 它可以从数百公里之外看到。
• 闪光 过度的亮度会导致视觉不适,并且矛盾的是,降低了可见性,特别是对于老年人和司机而言。
• 光线侵入。 光线落在不想要或不需要的地方,如卧室窗户或自然保护区。
• 杂乱无章。 明亮,混乱的光源组,常见于过度照明的商业区域。

为什么这很重要

天文学和文化。 夜空是人类最古老的共同遗产。 现在,天文台必须建在偏远的山顶上,三分之一的人再也无法从家里看到银河系。

野生动物 生命进化了白天和黑夜。 许多迁徙鸟类在夜间飞行，并依靠星星进行导航；照亮的建筑物吸引它们，使它们迷失方向，而仅在美国，每年就有数亿只鸟因建筑物碰撞而死亡。 海龟孵化的幼龟会朝着最明亮的地平线前进,以寻找大海;而内陆的灯光却会引导它们走错了路。 昆虫在灯光周围成群结队，直到死亡为止，从而导致昆虫数量下降。 蝙蝠、青蛙和植物都会在人工光线下改变行为。

人类健康。 夜间的光线,特别是富含蓝色的光线,会抑制调节睡眠的激素褪黑激素,并改变身体时钟。 研究表明,长期扰乱身体内部时钟会导致睡眠质量下降和其他健康影响;关于特定疾病的证据仍在不断发展,我们要遵循这些证据,而不是得出它们并不支持的结论。

能量和金钱。 向上发光的光照亮什么都不会。 每个未屏蔽的灯泡都会浪费它所使用的一部分电力,以及随之而来的排放物。

安全性 更多的光线并不自动意味着更大的安全。 眩光会在人眼看不见的地方产生阴影,对街道照明和犯罪的研究结果喜忧参半。

夜晚是这个星球的一半生命。 我们一直在照亮它,就好像没有人住在那里。

解决办法很简单

大多数环境问题是复杂和缓慢的。 这一点并非如此：这些解决方案是廉价的，今天就可以获得，而且在安装后立即起作用。 阅读如何明智地照亮户外。

经过验证的解决方案

光污染是少数几种在其来源被固定的那一刻就消失的污染之一，真正的城市、国家和建筑物已经表明了可以回收多少。

• 亚利桑那州弗拉格斯塔夫:一个保留了其星星的城市。 弗拉格斯塔夫的夜空保护可以追溯到1958年,当时该市开始规范户外光线,并于2001年成为世界上第一个国际暗天城市。 其规则基于三个方面：大多数户外区域的琥珀色光线、全屏蔽和商业及其他非住宅用地总光量上限。 Calibrated measurements made in 2016 and presented to the American Astronomical Society in 2017 found that the light dome over Flagstaff, a city of about 80,000 people, was about 90 percent fainter than the one over Cheyenne, Wyoming, a city of similar size (Flagstaff Dark Skies Coalition).
• 亚利桑那州图森:新的街灯,午夜调光。 2016年和2017年,图森用全屏蔽、温白色3000K LED取代了其街灯,其中超过19,000个可以从中央系统调光。 大多数电力在每晚午夜时分都会降至60%的功率。 在2019年的测试中,它们进一步变暗到30 % , 市中心的天空增长了约 5% 更深 只要灯光熄灭 同一项研究估计,图森市街灯产生的光线仅占图森天空发光量的14 % ; 其余来自其他来源,如邻近城镇和私人业主运行的灯光、标志、停车场和建筑物(Barentine et al . , 2020 ) 。 教训:街灯是一个很好的开始,但只有当每种户外照明遵循良好的规则时,天空才会完全恢复。
• France: a national switch-off. Since a government order of December 2018, shop windows in France must be dark by 1 am, or one hour after closing if later, and car-park lighting must go off two hours after the car park closes. 新灯必须向上发射不到1%的光,在大多数地方,温度不得低于3000 K,自然保护区为2400 K(Arrêté du 27 décembre 2018 ) 。 目前,法国有1000多个城镇和村庄拥有良好的夜间照明标签(参见下面的组织 ) 。
• 整个景观保持黑暗。 在2011年,萨克海峡岛成为世界上第一个黑暗天空岛,表明整个有人居住的社区可以为人们照亮并仍然保持其星星(萨克岛). 法国比利牛斯山脉的南峰(Pic du Midi)是历史悠久的天文台所在地,2013年成为国际暗天保护区(Pic du Midi ) 。

• 芝加哥:灯光较少的窗户,死鸟数量也较少。 二十年来,在芝加哥一座大型湖边建筑物的日常计数表明,将照明窗户面积减半可以将鸟类碰撞降低约 春季11倍,秋季6倍. 将灯光保持在有史以来最低的水平可以防止大约60%的死亡(Van Doren et al . , 2021 ) 。

从事这项工作的组织

这些非营利组织有可衡量的成果,并公布他们所做的工作。 如果这个页面感动了你,请看看他们的作品并考虑通过他们自己的网站直接捐赠给他们。 Local Solar System基金会与任何这些组织没有关系,也不从它们那里接受任何东西。 在你捐赠之前,请阅读每个组织的年度报告和账目。

• 黑天国际 (美国,1988年以来为免税非营利组织)。 该组织成立于图森,运行国际暗天地点计划,认证了弗拉格斯塔夫、萨克岛和皮克杜米迪山,并为符合其照明标准的灯具提供了DarkSky Approved计划。 它还与城市和市政委员会合作制定照明规范。
• 弗拉格斯塔夫黑天联盟 (美国,免税非营利组织) 该组织成立于2000年,并在2001年提出了”暗天空地点”计划,现在正在记录”弗拉格斯塔夫解决方案 ” , 以便其他城市也能复制。
• 核不扩散条约机构 (法国,全国协会保护夜空和环境 ) 。 It campaigned for France’s lighting rules and runs the “Villes et Villages étoilés” label: by September 2025, 1,062 towns and villages held it for turning down, shielding or switching off their lights.
• **[CPRE,农村慈善机构 ] ( https://www.cpre.org.uk/what-we-care-about/nature-and-landscapes/dark-skies/)**(英格兰,注册慈善机构1089685 ) 。 它每年都会举办星辰计数活动,成千上万的人在家里数星星,并发布英格兰各地的光污染和黑暗天空图,以帮助市政当局保护它们。

您可以如何帮助

• 关闭你不需要的东西,特别是装饰和全夜灯。
• 屏蔽并瞄准你拥有的每个户外灯;选择3000K或更低的温暖灯泡。
• 夜间关上窗帘 所以室内的光线会留在里面。
• 与邻居交谈 关于眩光,手里拿着一个实用的解决方案。
• 请您的议会和当地企业 屏蔽,温暖,调光照明和关闭时间后关闭标志。
• 保护候鸟:春秋季节,晚上关掉高楼的不必要灯光。
• 用Globe at Night数星星,并通过贡献板开始一个黑暗天空小组。

资料来源和进一步阅读

• 光污染, 黑天国际
• Falchi等人。 (2016 ) , 人工夜空亮度的新世界地图集, 科学进步
• 凯巴等人 (2023 ) , 公民科学家报告全球快速减少的可见性恒星, 科学
• 洛斯等人 (2014 ) , 美国的鸟类建筑碰撞, 神鹫
• 弗拉格斯塔夫黑天联盟, 弗拉格斯塔夫解决方案 和 国际黑天城市
• Barentine等人 (2020 ) , 在大规模市政调光实验中从天空耀斑测量中恢复城市街道照明比例, 定量光谱学和辐射传输期刊 253 (免费预发行版本)
• 法兰西共和国, Arrêté du 27 décembre 2018 relatif à la prévention, à la réduction et à la limitation des nuisances lumineuses
• 古利等人 (2011 ) , 睡前暴露于室内光线抑制褪黑素的开始和缩短人体中的褪黑素持续时间, 临床内分泌学与代谢学杂志 96
• 布雷纳德等人 (2001 ) , 人类褪黑素调节的作用谱:新型昼夜光受体证据, 神经科学杂志 21
• 张等人。 (2015 ) , 晚上使用发光电子阅读器会对睡眠、昼夜节律和第二天早晨的警觉性产生负面影响, PNAS 112
• 范多伦等人 (2021 ) , 城市中心致命鸟类碰撞的驱动器, PNAS 118
• 核不扩散条约机构 城市和村庄
• 消除对妇女歧视委员会 黑暗天空
• 慈善组织详细信息来自 英格兰和威尔士慈善委员会注册 和美国非营利地位来自 ProPublica Nonprofit Explorer
• 更多的研究列在我们的 科学出版物 页面上。