ਇਸ ਸਾਇਟ ਉੱਤੇ ਕੁਝ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਮਸ਼ੀਨ- ਅਨੁਵਾਦਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਗਲਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ । ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਅਸਲੀ ਪੜ੍ਹੋ
ਆਰਕਟਿਕਾ ਸਮੁੰਦਰੀ ਬੱਦਲ ਪਿਘਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ।
ਨੀਲੀ ਪਹਿਲਕਦਮੀ

ਸਮੁੰਦਰ ਪੱਧਰ ਵਧਣਾ

ਸਮੁੰਦਰ ਉਨਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨੱਕਾਂ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵੱਧ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਗਤੀ ਵੀ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਤੱਟ ਰੇਖਾ ਲਈ, ਇੱਕ ਸਦੀ ਵਿੱਚ ਦੁਹਰਾਏ ਗਏ ਛੋਟੇ ਅੰਕੜੇ ਛੋਟੇ ਨਹੀਂ ਹਨ।

1993 ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸੈਟੇਲਾਈਟ ਨੇ ਸਮੁੰਦਰ ਦੀ ਉਪਰਲੀ ਪਰਤ ਦੀ ਉਚਾਈ ਨੂੰ ਓਬਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕੁਝ ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੱਕ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਧਰਤੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਮਾਪਿਆ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਤਿੰਨ ਦਹਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵ ਦਾ ਔਸਤਨ ਸਮੁੰਦਰੀ ਪੱਧਰ ਲਗਭਗ ten centimetres ਵਧਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਹੁਣ ਮਾਪਣ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਵੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਲੰਬੇ ਰਿਕਾਰਡ ਦੌਰਾਨ, 1901 ਤੋਂ 2018 ਤੱਕ, ਵਾਧਾ ਲਗਭਗ 20 centimetres ਸੀ, ਪਿਛਲੇ ਤਿੰਨ ਹਜ਼ਾਰ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਦੀ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼, ਆਈਪੀਸੀਸੀ ਅਨੁਸਾਰ।

ਇੱਕ ਕਲਾਕਾਰ ਦਾ ਸੋਨੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਸੂਰਜੀ ਪੈਨਲ ਨਾਲ ਬਕਸਾ ਸੈਟੇਲਾਈਟ ਦਾ ਚਿੱਤਰ, ਜੋ ਕਿ ਨੀਲੀ ਧਰਤੀ ਉੱਤੇ ਘੁੰਮਦਾ ਹੈ ।
ਸੈਨਟੀਨੀ-6 ਮਾਈਕਲ ਫਰੇਲੀਚ ਸੈਟੇਲਾਈਟ ਦਾ ਇੱਕ ਕਲਾਕਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਜੋ ਕਿ 1993 ਤੋਂ ਓਬਿਟ ਤੋਂ ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਮਾਪਣ ਕਰਦਾ ਹੈ। Credit: NASA

ਦੋ ਇੰਜਣ

ਸਮੁੰਦਰ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਗਰਮ ਹੋਣ ਨਾਲ ਚੱਲਦੀਆਂ ਹਨ:

  • ਜਦੋਂ ਪਾਣੀ ਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਫੈਲਦਾ ਹੈ। ਸਮੁੰਦਰ ਨੇ ਗ੍ਰੀਨਹਾਉਸ ਗੈਸਾਂ ਨਾਲ ਫਸਣ ਵਾਲੀ 90% ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਧੂ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਸਹਿ ਲਿਆ ਹੈ। ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਧੇਰੇ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। 1971 ਅਤੇ 2018 ਦਰਮਿਆਨ ਇਹ ਥਰਮਲ ਵਿਸਤਾਰ ਇਸ ਵਾਧੇ ਦਾ ਲਗਭਗ ਅੱਧਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।
  • ਭੂਮੀ ਉੱਤੇ ਬੱਦਲ ਸਮੁੰਦਰ ਵਿੱਚ ਪਿਘਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਪਹਾੜੀ ਗਲੇਸ਼ੀਅਰ ਪਿੱਛੇ ਹਟਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਗਰੀਨਲੈਂਡ ਅਤੇ ਅੰਟਾਰਕਟਿਕਾ ਦੇ ਵੱਡੇ ਬੱਦਲ ਝੀਲ ਬਰਫ ਦੀ ਥਾਂ ਹੋਰ ਬਰਫ਼ ਗੁਆ ਬੈਠਦੇ ਹਨ। * ਸਮੁੰਦਰੀ ਬੱਦਲ * ਨੂੰ ਪਿਘਲਣਾ, ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤੈਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਲਗਭਗ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਵਧਾਉਂਦਾ; * ਧਰਤੀ ਦੀ ਬੱਦਲ * ਨੂੰ ਪਿਘਲਣਾ ਸਿੱਧਾ ਮਹਾਂਸਾਗਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
+20 ਸੈਮੀ1901 ਤੋਂ 2018 ਤੱਕ ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ (IPCC AR6)
3.7ਮਿਲੀਮੀਟਰ2006 ਤੋਂ 2018 ਤੱਕ ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਲ ਔਸਤ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ 1901 ਤੋਂ 1971 ਦੀ ਦਰ ਦੇ ਲਗਭਗ ਤਿੰਨ ਗੁਣਾ ਹੈ।IPCC AR6)
1 ਬਿਲੀਅਨ2050 ਤੱਕ ਘੱਟ ਉੱਚੇ ਤੱਟਵਰਤੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਧੇਗੀ।IPCC SROCC)
2017 ਵਿੱਚ ਲਾਰਸਨ ਸੀ ਆਇਸ਼ੀ ਸ਼ੀਲਡ ਨੇ ਆਈਸਬੱਗ ਏ-68 ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ।
ਜੁਲਾਈ 2017 ਵਿੱਚ ਅੰਟਾਰਕਟਿਕਾ ਵਿੱਚ ਲਾਰਸਨ ਸੀ ਬੱਦਲ ਸ਼ੈਲਫ ਨੇ ਏ-68 ਆਈਸਬ੍ਰਿਜ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ, ਜੋ ਕਿ ਹੁਣ ਤੱਕ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਆਈਸਬ੍ਰਿਜ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। Credit: NASA/JPL-Caltech/NOAA/GSFC

A slow, long clock

ਸਮੁੰਦਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਗਰਮੀ ਗਹਿਰੇ ਸਮੁੰਦਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹਵਾ ਦੇ ਗਰਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਠੰਢੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਸਦੀਆਂ ਤੱਕ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਕੁਝ ਹੋਰ ਉਤਰਾਅ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਲਾਕ ਹੋ ਚੁੱਕਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਹੁਣ ਕੀ ਚੁਣਦੇ ਹਾਂ, ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿੰਨਾ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ। 1995 ਤੋਂ 2014 ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ 2100 ਤੱਕ ਆਈਪੀਸੀਸੀ ਦੀ ਸੰਭਾਵਤ ਸੀਮਾ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਨਿਕਾਸ ਮਾਰਗ ਵਿੱਚ 0.28 ਤੋਂ 0.55 ਮੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 0.63 ਤੋਂ 1.01 ਮੀਟਰ ਤੱਕ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਬਰਫ਼ ਦੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਅਸਥਾਈ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ 2100 ਤੱਕ ਲਗਭਗ ਦੋ ਮੀਟਰ ਦੀ ਉਚਾਈ ਨੂੰ ਨਕਾਰਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ।

ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਹਰ ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਹੋਰ ਘਰਾਂ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਤੂਫਾਨ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਉਹ ਕੇਵਲ ਔਸਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉੱਚ ਸਮੁੰਦਰੀ ਪੱਧਰ ਅਕਸਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਹੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ: ਕਈ ਥਾਵਾਂ ‘ਤੇ, ਜੋ ਹੜ੍ਹ ਸਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਸਨ, ਉਹ 2100 ਤੱਕ ਹਰ ਸਾਲ ਵਾਪਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਨਦੀਆਂ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਤਲ ਵਿੱਚ ਨਮਕ ਦਾ ਪਾਣੀ ਵਗਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਤੱਟਾਂ ਉੱਤੇ ਵੀ ਭੂਮੀਗਤ ਪਾਣੀ ਦੀ ਪੂੰਝਣ ਨਾਲ ਡੁੱਬਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋਰ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਰਾਤ ਵੇਲੇ ਮਿਆਮੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਝਰਨੇ ਨਾਲ ਭਰੇ ਸ਼ਹਿਰ ਦੀ ਸੜਕ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲਾਲ ਰੰਗ ਦੇ ਟੈਲ ਲਾਇਟ ਅਤੇ ਸੜਕ ਲੈਂਪਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਾਰਾਂ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।
ਅਕਤੂਬਰ 2016 ਵਿੱਚ ਮਿਆਮੀ ਵਿੱਚ ਹੜ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜਦੋਂ ਬਰਸਾਤ ਦਾ ਪਾਣੀ ਸਮੁੰਦਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਵਗ ਸਕਿਆ ਸੀ। Photo: B137, CC0

ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਹੱਲ਼

ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪਾਣੀ ਦਾ ਉੱਚਾ ਹੋਣਾ ਕੋਈ ਨਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦੇਸ਼ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਇਸ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਰਹਿੰਦੇ ਆਏ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਜਲਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰਹੇ ਤਾਂ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕੰਢੇ ਨੂੰ ਉਸਾਰੀ, ਪਾਣੀ ਲਈ ਥਾਂ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਕੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

  • ਉਤਪਾਦਨ ਘਟਾਓ। ਇਕੱਲਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਹਥਿਆਰ: ਹਰ ਟਨ CO2 ਦੀ ਬਚਤ ਨਾਲ ਅੰਤਿਮ ਵਾਧੇ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਡੱਚ ਪਿੰਡ ਦੀ ਕਾਲੀ ਅਤੇ ਚਿੱਟੀ ਹਵਾਈ ਫੋਟੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਛੱਤਾਂ ਤੱਕ ਪਾਣੀ ਵਗ ਗਿਆ ਹੈ, ਸੜਕਾਂ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਗਈਆਂ ਹਨ।
1953 ਦੇ ਉੱਤਰੀ ਸਮੁੰਦਰੀ ਹੜ੍ਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗੋਰਰੀ-ਓਵਰਫਲਾਕੀ ਟਾਪੂ ਉੱਤੇ ਆਊਡ-ਟੋਂਗੇ, ਅਮਰੀਕੀ ਫੌਜ ਦੇ ਹੈਲੀਕਾਪਟਰ ਤੋਂ ਵੇਖਿਆ ਗਿਆ। Photo: US Agency for International Development, public domain
  • ਸੁਰੱਖਿਅਤ: ਡੱਚ ਡੇਲਟਾ ਵਰਕਸ। 1953 ਵਿੱਚ ਉੱਤਰ ਸਾਗਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੂਫਾਨ ਨੇ ਡੱਚ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਟੁੱਟਣ ਅਤੇ 1,836 ਲੋਕ ਮਾਰੇ ਗਏ. ਨੇਦਰਲੈਂਡਜ਼ ਨੇ ਡੇਲਟਾ ਵਰਕਸ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ, ਜੋ ਕਿ ਡੈਮਾਂ, ਸਲਿਊਜ਼ ਅਤੇ ਤੂਫਾਨ-ਸਰਜ ਬਾਰੀਅਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਲਗਭਗ 700 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੇ ਢਿੱਲੇ ਹੋਏ ਤੱਟਵਰਤੀ ਖੇਤਰ ਨੂੰ 80 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਲੰਬੀ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸਿੱਧੀ ਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ। ਆਖਰੀ ਵੱਡਾ ਟੁਕੜਾ, ਰੋਟਰਡਮ ਦੇ ਨੇੜੇ ਮੈਸਲੈਂਟ ਬੈਰੀਅਰ 1997 ਵਿੱਚ ਪੂਰਾ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਇਸ ਦੇ ਦੋ ਦਰਵਾਜ਼ੇ, ਹਰੇਕ 210 ਮੀਟਰ ਚੌੜਾ ਅਤੇ 22 ਮੀਟਰ ਉੱਚਾ, ਜਦੋਂ ਵੀ ਰੋਟਰਡੈਮ ਨੇੜੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਪੱਧਰ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਮੀਟਰ ਉੱਪਰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਉਚਾਈ ਵਧਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਸਵੈ-ਚਾਲਿਤ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ 2007 ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਹੋ ਗਿਆ (Rijkswaterstaat; Rijkswaterstaat)।
ਮੇਸਲੈਂਟ ਬਾਰੀਅਰ ਦੇ ਦੋ ਸਫੈਦ ਸਟੀਲ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਅਤੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ, ਬੱਦਲਵਾਈ ਅਕਾਸ਼ ਹੇਠ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਜਲ ਮਾਰਗ ਉੱਤੇ ਉੱਡ ਰਹੇ ਹਨ।
ਰੋਟਰਡਾਮ ਦੇ ਨੇੜੇ ਨਿਊਵੇ ਵਾਟਰਵੇਗ ਉੱਤੇ ਮੈਸਲੈਂਟ ਬੈਰੀਅਰ ਬੰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਦੋ ਦਰਵਾਜ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ 210 ਮੀਟਰ ਚੌੜਾ ਹੈ। Photo: Quistnix, CC BY 2.5
  • ਸੁਰੱਖਿਆ: ਥੈਮਸ ਬਾਰੀਅਰ। ਲੰਡਨ ਦੀ ਬਾਰਡਰ ਵੁਲਵਿਚ ਵਿਖੇ ਥੈਮਸ ਦੇ 520 ਮੀਟਰ ਤੱਕ ਫੈਲੀ ਹੋਈ ਹੈ ਅਤੇ ਕੇਂਦਰੀ ਲੰਡਨ ਦੇ 125 ਵਰਗ ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਜਲਵਾਯੂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨੇ 1982 ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਹੁਣ ਇਹ ਬੰਦ ਹੈ। 221 ਵਾਰ ਨਵੰਬਰ 2025 ਤੱਕ ਹੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ (ਵਾਤਾਵਰਣ ਏਜੰਸੀ).
ਥੈਮਸ ਬੈਰੀਅਰ ਪਾਇਰਸ ਦੇ ਚਮਕਦਾਰ ਸਟੀਲ ਦੇ ਝੰਡੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਚਮਕਦੇ ਹੋਏ ਸ਼ਾਂਤ ਨਦੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਝੂਠੇ ਵੇਲੇ ਵੁਲਵਿਚ ਵਿੱਚ ਥੈਮਸ ਬਾਰੀਅਰ। ਇਹ 1982 ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕੇਂਦਰੀ ਲੰਡਨ ਵਿੱਚ ਜਲਵਾਯੂ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਦੋ ਸੌ ਵਾਰ ਬੰਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। Photo: Robert Burniak, CC BY-SA 4.0
  • ਜਲ ਲਈ ਥਾਂ ਬਣਾਓ। 1993 ਅਤੇ 1995 ਵਿੱਚ ਨਦੀ ਹੜ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜਦੋਂ ਸਿਰਫ ਗੈਲਡਰਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਹੀ 250,000 ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਾਹਰ ਕੱਢਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਨੇਦਰਲੈਂਡਜ਼ ਨੇ ਆਪਣਾ ਤਰੀਕਾ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ: ਸਿਰਫ਼ ਡੈਕਾਂ ਦੀ ਉਸਾਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਨਦੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਥਾਂ ਦਿੱਤੀ। ਰੀਵਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੇ ਉੱਚ ਪਾਣੀ ਲਈ ਥਾਂ ਵਧਾਈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ 2006 ਅਤੇ 2019 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਆਈਸੈਲ, ਵਾਲ, ਨਿਊਰ ਰਾਈਨ ਅਤੇ ਲੇਕ ਨਾਲ ਲੱਗਦੇ 34 ਸਥਾਨਾਂ ‘ਤੇ ਨਵੇਂ ਹੜ੍ਹ ਚੈਨਲਾਂ ਨੂੰ ਖਨ ਕੇ, €2.3 ਬਿਲੀਅਨ ਦੀ ਲਾਗਤ ਨਾਲ, ਲਗਭਗ4ਮਿਲੀਅਨ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ (Rijkswaterstaat)।
ਨਿਜਮੇਗਨ ਵਿੱਚ ਵਾਲ ਨਦੀ ਦੇ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਪਾਸੇ ਦੀ ਚੈਨਲ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਲੰਬਾ ਇੱਟਾਂ ਦਾ ਤਖਤ ਪੁਲ, ਦੂਰੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਫੈਦ ਤਖਤ ਪੁਲ ਨਾਲ।
ਨਿਜਮੇਗਨ ਵਿੱਚ ਸਪੀਗਵੇਵਾਲ, ਜੋ ਕਿ ਨਦੀ ਲਈ ਕਮਰੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤਹਿਤ ਵਾਲ ਨਦੀ ਲਈ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਦਾ ਚੈਨਲ ਹੈ, ਨੂੰ ਡੀ ਓਵਰਸਟੇਕ ਪੁਲ ਨੇ ਪਾਰ ਕੀਤਾ। Photo: Havang(nl), CC0
  • ਕੁਦਰਤ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ। ਮੰਗਰੋਵ, ਨਮਕ ਦੇ ਝੀਲਾਂ, ਡੂਨਾਂ ਅਤੇ ਰਿਫ ਲਹਿਰਾਂ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰ ਨਾਲ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਖੇਤਰੀ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੇ ਹਰ 100 ਮੀਟਰ ਮੈਂਗਰੋਵ ਲਈ ਤਰੰਗ ਉਚਾਈ 13 ਤੋਂ 66 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਘੱਟ ਪਾਈ (McIvor et al., 2012)। ਵਿਸ਼ਵ ਭਰ ਵਿੱਚ ਮੰਗਰੋਵ ਝਾੜੀਆਂ ਹਰ ਸਾਲ US$65 billion ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੜ੍ਹ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ 15 ਮਿਲੀਅਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੜ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। Vietnam, India and Bangladesh gain the most in people protected (Menéndez et al., 2020). 2012 ਵਿੱਚ ਹਾਈਕਿੰਗ ਸੈਂਡੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਉੱਤਰ-ਪੂਰਬੀ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਤੱਟਵਰਤੀ ਨਮੀ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੇ ਹੜ੍ਹ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 625 ਮਿਲੀਅਨ ਡਾਲਰ ਬਚਾਏ (ਨਾਰਾਜਨ ਅਤੇ ਹੋਰ, 2017)।
  • ਜੋ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਉਥੇ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਕੇ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣਾ: ਮੁੜ-ਸੁਰਜੀਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨਾ। ਪੱਛਮੀ ਸੈਕਸਕਸ ਦੇ ਮੈਡਮੈਰੀ ਵਿਖੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਏਜੰਸੀ ਨੇ ਐੱਨਆਰਐੱਸਪੀਬੀ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਇੱਕ ਸ਼ਿੰਗਲ ਬੈਂਕ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਰੋਕ ਦਿੱਤੀ ਅਤੇ ਨਵੰਬਰ 2013 ਤੱਕ7ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਨਵੇਂ ਕੰਢੇ ਬਣਵਾਏ ਸਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਮੁੰਦਰ ਪਿੱਛੇ ਰਹਿ ਗਿਆ। 28 ਮਿਲੀਅਨ ਪੌਂਡ ਦੀ ਸਕੀਮ ਨੇ ਸੌਂਧੀਆਂ ਸੰਪੱਤੀਆਂ ਲਈ ਹੜ੍ਹ ਦਾ ਖਤਰਾ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ, ਵੰਨ-ਸੁਵੰਨਤਾ ਲਈ 183 ਹੈਕਟੇਅਰ ਨਵੇਂ ਤੂਫਾਨੀ ਆਵਾਸਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਇਆ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ ਵਿੱਚ ਸਾਲਾਨਾ ਲਗਭਗ 300,000 ਪੌਂਡ ਦੀ ਬਚਤ ਕੀਤੀ (Environment Agency, 2016; Environment Agency)।
ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਟਾਪੂਆਂ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਥਾਨ ਹੈ।
ਜਰਮਨੀ ਦੇ ਵਾਡਨ ਸਾਗਰ ਤੱਟ ਉੱਤੇ ਵੈਸਟਰਹੈਵਰਸਾਂਡ ਲਾਈਟਹਾਊਸ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦਾ ਨਮਕ ਵਾਲਾ ਮੈਦਾਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਤੇ ਮੈਡਮੈਰੀ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਨਵੇਂ ਝੀਲਾਂ ਦੀ ਲਹਿਰਾਂ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰ ਉੱਪਰ ਜਾਣ ਨਾਲ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ। Photo: Walter Rademacher, CC BY-SA 3.0
  • ਅਨੁਕੂਲ ਇਮਾਰਤਾਂ ਅਤੇ ਸੜਕਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਕਰਨਾ, ਹੜ੍ਹ-ਰੋਧਕ ਜ਼ਮੀਨੀ ਮੰਜ਼ਿਲਾਂ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਉੱਚ ਜਲਵਾਯੂ ਲਈ ਡਰੇਨੇਜ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕਰਨਾ।
  • ਸਿੰਕਿੰਗ ਰੋਕੋ। ਭੂਮੀਗਤ ਪਾਣੀ ਦੀ ਪੰਪਿੰਗ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਸਿੰਕਿੰਗ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉੱਠਦੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਮਾੜਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਥਾਂ ਪੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋਈ। ਨੇਦਰਲੈਂਡਜ਼ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਉੱਚ ਸਮੁੰਦਰਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਤੂਫਾਨ-ਉਭਾਰ ਰੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਥਾਵਾਂ ਦਿਖਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਦੇਸ਼ ਜੋ ਆਪਣੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਮਾਪਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਸੰਗਠਨ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੈਰ-ਲਾਭਕਾਰੀ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਜਨਤਕ ਰਿਕਾਰਡ ਹੈ। ਉਹ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਸ ਵੱਲ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੰਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਆਇਆ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਰਾਹੀਂ ਯੋਗਦਾਨ ਦੇਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ। Local Solar System ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਦਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਬੰਧ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਕੁਝ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਤੁਸੀਂ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਰ ਸੰਸਥਾ ਦੀ ਤਾਜ਼ਾ ਸਾਲਾਨਾ ਰਿਪੋਰਟ ਅਤੇ ਖਾਤੇ ਪੜ੍ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭਲਾਈ ਸੰਸਥਾ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

  • [ਮੰਗਰੋਵ ਐਕਸ਼ਨ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ] (https://mangroveactionproject.org/) 501(c)(3) ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਮਰੀਕੀ ਚੈਰਿਟੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ 1992 ਵਿੱਚ ਹੋਈ ਸੀ। ਇਹ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ, ਜੰਗਲੀ ਜਾਨਵਰਾਂ ਅਤੇ ਸੰਭਾਲ ਸਮੂਹਾਂ ਨੂੰ ਭਾਈਚਾਰੇ ਅਧਾਰਤ ਵਾਤਾਵਰਣਿਕ ਮੰਗਰੋਵ ਮੁੜ-ਸਥਾਪਨਾ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਵਿਧੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੰਗਰੋਵ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਣ, ਸਗੋਂ ਸਿਰਫ ਬੀਜ ਬੀਜਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਜੋ ਅਕਸਰ ਮਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨੇ 20 ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਮੈਂਗਰੋਵ ਦੀ ਮੁੜ-ਬਹਾਲੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕੀਤਾ ਹੈ।
  • [ਵੇਟਲੈਂਡਜ਼ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ] (https://www.wetlands.org/) ਐੱਨਬੀਆਈ ਇੱਕ ਡੱਚ ਜਨਤਕ ਲਾਭ ਸੰਗਠਨ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਵਿਸ਼ਵ ਭਰ ਵਿੱਚ ਦਫ਼ਤਰ ਹਨ ਅਤੇ 100 ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਾਵਾ ਦੇ ਉੱਤਰ ਤੱਟ ‘ਤੇ ਡੈਮਾਕ ਵਿੱਚ, ਜਿੱਥੇ ਸਮੁੰਦਰ ਨੇ ਕਈ ਥਾਵਾਂ ‘ਤੇ3ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜ਼ਮੀਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਬਜ਼ੇ ਵਿੱਚ ਲੈ ਲਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਨੇ 2015 ਤੋਂ 2020 ਤੱਕ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਫੜਨ ਲਈ ਪਰਤਣਯੋਗ ਬਰੂਸ਼ਵੁੱਡ ਬਾਗ਼ਾਂ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਤਾਂ ਜੋ ਮੈਂਗਰੋਵ ਮੁੜ ਉੱਗ ਸਕਣ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 70,000 ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਹੜ੍ਹ ਅਤੇ ਹੜ੍ਹ ਤੋਂ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ (Wetlands International)।
ਇੱਕ ਗੂੜ੍ਹੇ ਲਾਲ-ਭੂਰੇ ਮੈਂਗਰੋਵ ਸਟਿਲਟ ਮੂਲਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਘਣ ਟੰਗਲਾ, ਜੋ ਕਿ ਸਥਿਰ, ਸਾਫ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਖੁੱਲ੍ਹਦਾ ਹੈ।
ਮਾਰਗਾਰਿਟਾ ਟਾਪੂ, ਵੈਨੇਜ਼ੁਏਲਾ ਉੱਤੇ ਲਾਗੂਨਾ ਡੀ ਲਾ ਰਸਟਿੰਗਾ ਵਿੱਚ ਮੈਂਗਰੋਵ ਜੜ੍ਹਾਂ। ਝਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੰਗ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਮਿੱਟੀ ਨੂੰ ਫਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। Photo: Wilfredor, CC0
  • ਕਲਾਈਮੇਟ ਸੈਂਟਰਲ) ਇੱਕ ਨੀਤੀ-ਨਿਰਪੱਖ ਅਮਰੀਕੀ ਗੈਰ-ਲਾਭਕਾਰੀ (501(c)(3)) ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ 2008 ਵਿੱਚ ਹੋਈ ਸੀ। ਇਸ ਦੇ ਮੁਫ਼ਤ ਨਕਸ਼ੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਇਹ ਦੇਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਮੁੰਦਰ ਉੱਠਣ ਨਾਲ ਕਿਹੜੀ ਜ਼ਮੀਨ ਹੜ੍ਹ ਪੱਧਰ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਹੋਣ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਕਸ਼ੇ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ 170 ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਊਜ਼ ਏਜੰਸੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਇਸ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

  • ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਜਾਣੋ। ਆਪਣੇ ਘਰ, ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਕੰਮ ਦੇ ਸਥਾਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜਨਤਕ ਸਮੁੰਦਰੀ ਪੱਧਰ ਜਾਂ ਹੜ੍ਹ ਨਕਸ਼ਾ ਉੱਤੇ ਵੇਖੋ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਤੱਟ ਦੇ ਨੇੜੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਹੜ੍ਹ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ।
  • ਤੱਟਵਰਤੀ ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ। ਮੰਗਰੋਵ, ਮਾਰਸ਼ ਅਤੇ ਡੂਨਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਮੂਹਾਂ ਨਾਲ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ।
  • ਆਪਣੀ ਕੌਂਸਲ ਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਯੋਜਨਾ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋਅਤੇ ਕੀ ਹੜ੍ਹ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਾਲੀ ਜ਼ਮੀਨ ਵਿੱਚ ਨਵਾਂ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ।
  • ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਈਮੀਸ਼ਨ ਕੱਟੋ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਹੈ: ਘਰ ਦਾ ਠੰਡਾ ਕਰਨਾ, ਯਾਤਰਾ ਅਤੇ ਬਿਜਲੀ।
  • ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ। ਇਸ ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨ ਦਾ ਅਨੁਵਾਦ ਕਰੋ ਜਾਂ contribution board ਰਾਹੀਂ ਲੋਕਲ ਟਾਈਡ-ਗੈਜ ਡਾਟਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

ਸਰੋਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੜ੍ਹਨਾ