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尼罗河三角洲和开罗在夜间发光,从国际空间站看到。
绿色倡议

人口、消费和资源

八十亿人共享一个星球。我们如何生活在它上面取决于我们有多少人,我们每个人使用了多少,以及我们如何巧妙地制造它。目标是平衡。

NASA

从夜间的轨道上看,尼罗河在沙漠中划出一条光线:几千万人生活在一条河流沿岸,就像人类已经有了七千年。 Humanity passed 8 billion people in 2022 and the United Nations expects the population to peak at about 10.3 billion in the mid-2080s before slowly declining. 如何让如此多的人在一个星球上过上美好生活，并留下空间、清洁的空气、花园和野生地点，这是本世纪最重要的问题之一。 这个解释是教育性的。 我们尊重每个家庭的选择;我们所主张的是教育、健康和真正的选择为每个人。

一个简单的方程

科学家们经常用一个简单的定义来总结人类的影响:Impact = Population x Prosperity x Technology,或简称为IPAT。 人口是我们有多少人。 财富是每个人消费的多少。 技术是每个消费单位造成的影响:每千瓦小时的排放量,每吨食物的土地,每产品的废弃物。 虽然这不是自然法则,但它显示了杠杆在哪里,而且所有三者都很重要。

P: 我们有多少人

几乎所有国家的人口增长都在放缓，因为随着儿童存活率、教育（特别是女孩）和收入的提高，家庭选择少生孩子。 现在，所有国家中有一半以上的生育率低于每名妇女生育2.1个子女的更替水平。 未来的增长集中在非洲和亚洲部分地区；其他地方的人口正在老龄化，许多国家的人口已经在减少。

答:我们每个人使用多少

光靠数字并不能说明问题，因为富裕国家的人使用的地球远比穷国的人多得多。 如果每个人都像美国的平均居民一样生活,人类将需要约 五大地球;像印度的平均居民,约四分之三的一(全球足迹网络). 人类中最富有的十分之一占基于消费的排放量的一半左右,而最贫穷的一半则占约十分之一(Chancel, 2022 ) 。

这就是为什么发达国家的增长对自然造成如此沉重的负担。 在富裕地区的每一个新郊区、道路和度假屋都会带来巨大的足迹，而土地是从某处拿来的。 联合国全球生物多样性评估排名 土地和海洋使用的变化 作为自然衰退的最大直接驱动力:四分之三的陆地表面已经被人类显著改变,而大约 一百万种物种 濒临灭绝的物种(科学政策平台，2019年). 这些损害大部分无法在任何对我们有意义的时间范围内逆转：一个物种一旦消失就不会再回来，古老的森林或湿地要花几个世纪才能恢复，如果它们真的能够恢复的话。

世界每年开采的材料超过100 billion tonnes,是1970(UNEP International Resource Panel, 2024)的三倍。

82亿美元2024年将达到103亿人,2080年代中期达到峰值(联合国2024年世界粮食计划署)
30 July2026年地球超负荷日全球足迹网络)
1百万美元物种的数量和分布情况，主要是由于土地利用变化2019年科学政策平台)

岛屿教会我们什么

一个岛屿是一个小星球：它的土壤、森林、水和矿物是所有存在的，没有其他地方可去。 这使得岛屿成为我们所拥有的最清晰的实验室，可以观察当需求超过土地再生能力时会发生什么。 他们也教谦卑,因为最有名的故事是不是很什么似乎。

**拉帕努伊(复活节岛)**经常被说成是一种警告:岛民砍掉每棵树,以移动他们的伟大雕像,他们的社会摧毁了自己。 Jared Diamond的Collapse (2005)使这一记录闻名于世。 森林真的消失了。 但自那时以来的研究描绘了一个更加复杂的情况。 人们似乎已经到达后,比以前认为的,约1200 (亨特和李波，2006年). 波利尼西亚老鼠跟他们一起来吃棕榈籽,并停止了森林的再生(亨特和李波，2009年). 放射性碳模型表明,直到1722年欧洲人抵达之前,人口稳步增长,而不是在他们来到之前就崩溃(DiNapoli et al . , 2021 ) , 而岛上的石头花园可以养活数千人的人口(Davis et al . , 2024 ) 。 一些研究人员仍然认为气候和资源压力在记录中(Lima et al . , 2020 ) 。 毫无疑问的是接触后发生了什么:在1862和1863,奴隶掠夺者将超过1,400人带到秘鲁,随之而来的是疾病,到了1870年代末期,只有约111岛民留下。

其他岛屿提供了更明确的证据，表明人们正在耗尽自己的土地。 上 曼加雷瓦山上砍伐森林导致土壤流失,损失了作物和木材用于独木舟的旅行,并且长期遭受困难(1997年，基尔希). 其邻居 亨德森島 失去了几种鸟类的狩猎和被放弃一旦贸易,维持它失败 (魏斯勒，1995年). 上 瑙鲁,一个世纪的磷酸盐开采农场在国外已经离开了中央高原,约四个五分之一的岛屿,大部分被开采出来和无法居住 (瑙鲁共和国，NBSAP). 并且 格陵蘭北歐語 显示了脆弱牧场的压力与干旱气候相结合(赵等人,2022年)和一个崩溃的象牙贸易结束了五个世纪的定居点。

十五个巨大的石雕在一排长的石平台上,在一个绿色的山坡上,与单一的风化雕像独自站在前景。
拉帕努伊(复活节岛)上的阿胡汤加里基 (Ahu Tongariki) 摩艾,前面是孤独的旅行摩艾。 Photo: Bjørn Christian Tørrissen, CC BY-SA 3.0

岛屿很少死于单一原因。 但在土地已经被过度使用的地方，每一次冲击都更难以承受。

平衡,而不是竞争

所有这些都不意味着人是问题。 这意味着平衡问题：一个地区的土地、水和生态系统能够很好地支持人口，为自然留出空间，并为所有人提供高生活水准。 在世界各地，随着社会变得更加健康、受教育程度更高和更加安全，家庭选择生育较少的子女，人口自行稳定下来。

这一未来提出了一个值得规划的问题：稳定人口出生率下降将导致老龄化。 我们希望这些额外的年龄能够健康、积极和富有创造力，以便一个更少、受教育程度更高的人口能够继续学习并做出贡献。 这就是为什么 Local Solar System 基金会也跟随科学的 减缓和逆转老化,并公开和仔细地解释了老化研究已经确认了什么,它没有。 今天,全世界的人们花费了 十年 2021年全球预期寿命为71.4岁，健康预期寿命为61.9岁(世界卫生组织)。世卫组织，2024年). 目前没有任何治疗方法能够阻止或扭转老化；通过预防和研究缩小这一差距是一个值得努力实现的目标。

教育是关键

实现平衡的最有力和最人道的方法是教育，尤其是在那些仍然无法上学的地方。 留在学校的女孩往往会晚结婚，晚生孩子，并且由于自己的选择而生育较少、更健康的子女。 世界银行估计，女童受教育有限使各国损失的终身收入在**$15 and $30 trillion**之间，而女童普及中等教育可降低生育率和减缓人口增长(Wodon et al., 2018)。

一个大家庭的成本

抚养孩子需要金钱、时间和关注，而父母对这三者的供给都有限。 经济学家称之为 数量与质量的权衡: 随着孩子的增加,每个孩子往往会得到家庭资源中较小的一部分(贝克和刘易斯,1973年). 对于生活贫困的家庭来说，一个大家庭可能是一个沉重的经济负担，往往是年长的兄弟姐妹，特别是女孩提前离开学校帮忙。

证据是真实的,但取决于地方。 在中国农村,双胞胎研究发现,多生一个孩子会减少其他孩子的入学率(Li, Zhang and Zhu, 2008; Rosenzweig and Zhang, 2009 ) 。 在拥有免费学校和医疗保健的富裕国家,如挪威和以色列,研究人员发现家庭规模对儿童教育影响很小或没有影响(Black, Devereux and Salvanes, 2005; Angrist, Lavy and Schlosser, 2010 ) 。 教训并不是大家庭是错误的，而是在公共支持不足的地方，每多一个孩子都会让家庭更加紧张，而好的公立学校和医疗保健能够带来最大的改变。

一个身穿蓝色制服的微笑女生坐在教室前面的一张长凳上,她身着蓝色制服的同学坐在她后面。
乐施会在南苏丹加扎勒河省的女童教育项目中的一间教室。 Photo: Oxfam East Africa / Laura Pannack, CC BY 2.0

计划生育是一项权利

计划生育意味着人们在掌握信息和手段的情况下，自由决定是否、何时和多少孩子。 人口政策必须始终是自愿的，并以权利为基础：强制性人口政策造成了巨大损害，在任何解决办法中都没有位置。 获得服务的机会仍然不足。 About 164 million women worldwide had an unmet need for family planning in 2021 (UN DESA, 2022), and in low- and middle-income countries tens of millions of women who want to avoid pregnancy lack modern contraception (Guttmacher Institute, 2024). 缩小这一差距可以挽救母亲和婴儿的生命，并让家庭有自由为每个孩子投入更多的资金。

教育是人类成长的方式：不是在数量上，而是在每个人能够知道和做什么方面。

火星是例外

上面的所有内容都是关于地球,一个拥挤的星球,有着脆弱的生命层。 火星上的定居点将面临相反的问题。 一个由几百或几千人的小型殖民地需要增长,既要有足够的人来满足社会所需的许多技能,又要保持基因健康。 这个计划的一个组成部分是大家庭。 这是一个不同的世界,有不同的规则,只有那里。

火星岩石山脊在天空下从橙色到蓝色的阴影,好奇号探测器的甲板在前景和远处的山丘。
火星上的夏普山的明信片。 Curiosity's black-and-white cameras photographed the ridge in the morning and the afternoon of 18 November 2025;NASA 将两者合并,添加了颜色,蓝色代表早晨,金色代表下午。 Photo: NASA/JPL-Caltech (public domain)

T: 工程最有帮助的地方

T是发明的回报。 风能和太阳能发电、高效的建筑物和车辆、精准农业、回收利用和循环设计都减少了每个单位消费的影响。 历史表明，这一杠杆可以是巨大的：生产单位经济产出所需的能源数十年来一直在稳步下降，许多富裕国家的排放量在收入不断上升的同时也在下降。 这也是为什么我们邀请人们 带来能源想法。

食物:肉没有伤害

人类是杂食动物。 我们的祖先数百万年来一直在吃肉:石器和有切割痕迹的动物骨头至少可以追溯到2.6百万年前,可能是3.4百万年前(Semaw et al., 1997;McPherron et al., 2010). 肉类和动物食品有助于推动我们大脑的成长 (艾略和惠勒，1995年; 波比纳，2013年). 我们不是像猫一样必须吃肉的生物意义上的食肉动物；我们是适应性食物，而肉类在整个历史上一直是人类饮食和文化的一部分。 没有人应该因为吃了它而感到内疚。

挑战在于如何生产。 畜牧供应链占 12%的 温室气体排放量的指标(《京都议定书》粮农组织，2023年)需要占据世界农田的很大一部分,而工业化农业引起了对动物福利的严重问题。 我们感兴趣的答案不是放弃肉类，而是更好地生产肉类：用少得多的土地和不让动物受苦。

  • 培養肉 是真正的肉类从动物细胞在生物反应器中生长,而不需要饲养和屠宰动物。 Singapore was the first country to approve it, in December 2020. 美国在2023之后也开始从UPSIDE Foods和GOOD Meat种植养殖鸡，后来又种植了鲑鱼和猪脂；Israel approved cultivated beef from Aleph Farms in January 2024, and Australia and New Zealand approved cultivated quail from Vow in 2025 (FSANZ, 2025). 一些地方,包括意大利、佛罗里达州和阿拉巴马州,已经禁止它。
  • 还不是便宜的。 食品规模的细胞生长需要无菌生物反应器、营养媒介和能源,一项有影响力的分析得出结论认为,如果没有重大进展,成本将保持太高,以便日常食品(2021年，哈姆伯德号). 投资自2021年以来急剧下降(GFI,行业状况 ) 。 这正是开放研究可以帮助的领域：不使用动物血清的更便宜的生长培养基、更大更简单的生物反应器、用于整块肉的可食用脚手架以及诚实的生命周期研究。
  • 精密發酵 利用微生物制造特定的动物蛋白质,如牛奶中的乳清蛋白或给肉类带来味道的血红素;一些这样的成分已经出售。
  • 改善畜牧业 现在,对于今天养育的数十亿动物来说,这些问题都很重要:更高的福利标准、更好的饲料和繁殖、减少牛甲烷排放的饲料添加剂、轮牧以及从农场到餐桌的废弃物减少。
一个穿着蓝色衬衫的男人一手拿着一条面包卷,另一只手拿着面包卷顶部。
马克·波斯特与第一个汉堡从牛细胞生长,烹饪和品尝在伦敦的媒体活动中2013年。 Photo: Mosa Meat, CC BY 4.0

无论您是生物学家、工程师还是学生,培养肉都是食品领域最开放的研究前沿之一。 我们希望 从你那里听到.

生活空间:空间,花园和露天

超过一半的人类生活在城市，联合国预计到2050年将有三分之二的人口居住在城市。 密集、规划良好的城市可以显著提高效率：行程更短、共享墙壁、公共交通和共享服务。 但密度有其限制，在许多城市，人们被挤进越来越小的房子里。

香港的一个狭窄庭院周围是小型公寓楼群。
香港的易清大厦,是世界上最密集的住宅区之一。 Photo: Steven Wei, CC0

在香港,中位数住宅提供 16平方米 人均，约 215,700人 2021年,他们住在分区单元中,公寓被分成几个小房间,通常有共用厨房或浴室,日光很少。 中位分区单元的面积为11平方米，每个居民约有6 square metres平方米，大约相当于一个停车位的一半(Hong Kong Census and Statistics Department, 2021)。 随着住房成本的上升，越来越小的家正在许多城市成为常态。

这对健康很重要。 世界卫生组织强烈建议政府防止和减少家庭拥挤,因为拥挤的家庭会传播传染病并与精神健康状况不佳有关(WHO Housing and Health Guidelines, 2018 ) 。 拥挤与心理压力、抑郁感、家庭冲突和睡眠质量差有关,在对香港1194名分区居民的调查中,那些得到更强的社会支持的人报告说他们较少孤独、抑郁、焦虑和压力,这提醒我们当私人空间稀缺时共享空间和社区是重要的(Chan et al . , 2026 ) 。 儿童受害最深:他们没有安静的地方学习,拥挤的家庭与学业成绩低下和行为问题有关(Evans,2006; Solari and Mare,2012 ) 。

为什么花园和户外空间重要

绿色空间不是奢侈品。 In a study of nearly one million Danes, children who grew up with the least green space around their homes had up to 55 percent higher risk of developing a psychiatric disorder later in life (Engemann et al., 2019). 至少花费 每周两小时 报告更好的健康和福祉(白色等人,2019年). 在COVID-19封锁期间，英国人在拥有私人花园或公园的情况下报告说福祉和健康状况都更好（Poortinga et al . , 2021 ） 。 对140多项研究的评估表明,绿色空间可以降低应激激素、心率和血压,但作者警告说,许多研究结果不够充分(Twohig-Bennett and Jones, 2018 ) 。 医院的病人与树木的视图恢复得比那些面对砖墙更快 (乌尔里希，1984年). 世卫组织对证据的审查表明,城市绿地与减少压力、增加体育活动、改善心理健康和更清凉、更干净的空气有关(WHO Europe, 2016 ) 。

鸟瞰图分配花园被森林包围在芬兰镇边缘。
芬兰万塔的小区花园,城市居民在森林旁种植食物和鲜花。 Photo: Petteri Järveläinen, CC BY 4.0

人类的良好生活水准包括日光、足够的空间让一个家庭居住和学习，以及花园、公园、树木和户外空气。 这就是为什么平衡很重要：一个每个人都能拥有体面住房并附近绿化的星球，是一个人口、消费和土地相称的星球。

经过验证的解决方案

所有这些都不是毫无希望的。 世界各国、城市和农民已经大幅度减轻了对土地和资源的压力，有些是在一代人的时间内。 他们做了什么,以及发生了什么变化。

女童教育和自愿计划生育

  • Bangladesh. In the early 1970s a woman in Bangladesh had almost seven children on average;今天它是大约两个(World Bank ) 。 在1977年开始的Matlab方案中，保健工作者到妇女家里提供母婴保健和避孕服务。 Fertility in the programme villages fell by about 17 percent compared with similar villages nearby, and women and children there were healthier two decades later (Joshi and Schultz, 2013). 从1994年起，为女孩留在中学提供了国家津贴。 女孩的入学率每年增长约13 % , 超过了男孩,该计划推迟了婚姻,提高了避孕药具使用率并降低了生育率,研究估计其收益远远超过成本(Khandker et al . , 2021 ) 。
  • Iran. Fertility fell from more than six children per woman in the mid-1980s to about two by 2000: by two thirds in fifteen years (World Bank). 农村保健所网络为各村庄提供初级保健，包括自愿计划生育。 儿童死亡率下降,已婚妇女使用避孕药具的比例从1990年的55%上升到2021年的81 % ( Corker等人,2024; Abbasi-Shavazi、McDonald和Hosseini-Chavoshi,2009 ) 。
  • 泰国。 泰国于1970年推出了自愿计划生育方案。 Fertility fell from about six children per woman to below replacement level around 1990, driven by better basic health, girls’ education and the programme itself (Yeung and Abalos, 2025;World Bank).
  • Kerala. This Indian state reached below-replacement fertility in the 1990s, while most of India still had large families. 研究人员认为,这是由于在健康和社会发展方面取得了进步,以及长期以来妇女受到广泛教育并获得权力(Nair, 2010 ) 。

在每一种情况下，一旦孩子存活了，女孩上学，妇女可以免费获得保健和避孕药具，家庭就选择少生子女。 没有必要强迫。

减少食物浪费

  • **英国 .**慈善组织WRAP与超市、食品公司、市政委员会和家庭合作,并开展爱食物恨浪费运动。 按照市政垃圾桶的计量,2007年至2018年间,人均家庭食品浪费下降了约四分之一,从每年91公斤降至67公斤,而2021和2022年英国人均食品浪费总量比2007年低22 % 。 2018年以来,家庭废物再次攀升,这表明工作永远不会结束(WRAP, 2025 ) 。
  • 韩国。 2005年,韩国禁止垃圾填埋场的食品废弃物,自2013年起,家庭用特殊袋子或首尔的垃圾箱来支付他们丢弃的食品废弃物,每次存放都称重并从居民卡中扣除。 将食物废料回收制成肥料和动物饲料的比例从1995年的2%上升到约95 % , 首尔的称重箱在六年内减少了47000吨的城市食物废弃物(Broom, 2019 ) 。
两个橙色和白色的食物垃圾桶在人行道上,每一个与读卡器、显示器和卡通吉祥物在前面。
韩国的食品垃圾桶称重每户家庭丢弃的物品,并将其收取到居民卡上。 Photo: revi, CC BY 2.0 KR

医治天地

  • 臭氧层。 根据1987年达成的《蒙特利尔议定书》，全世界已淘汰了近99%的破坏臭氧层的化学品。 目前，全球大部分地区的冰层正在恢复到1980年的状态，预计2040年左右会恢复到这一状态，北极地区将于2045年恢复到这一状态，南极地区将于2066年恢复到这一状态（气象组织和环境署，2023年). 这证明，只要每个国家都采取行动，全球资源问题就能得到解决。
  • 哥斯达黎加的森林。 1997年，哥斯达黎加成为第一个在全国范围内向土地所有者支付保护和再生森林费用的国家(见下文)。2008年，帕吉奥拉). 森林覆盖率从2000年的56%上升到目前的60%。粮农组织，通过世界银行)，而根据该方案支付费用的场地录音显示森林野生动物回归的声音(Delgado等人，2026年).
  • 尼日尔的再生农田。 马拉迪和津德尔地区的农民不再清除田里的每一棵树苗，而是开始保护和修剪从老根部重新生长出来的树木。 Over two decades from the mid-1980s, about 200 million trees returned on 5 million hectares of land, and they now help secure the livelihoods of about 4.5 million people (Sendzimir et al., 2011).

从事这项工作的组织

这些非营利组织致力于解决上述问题，并公布其结果。 看看他们做什么,如果他们的工作说服了你,考虑直接捐给他们。 Local Solar System基金会与任何这些组织没有关系,也不从它们那里接受任何东西。 在你捐赠之前,请阅读每个组织自己的报告和账户,并检查它是如何衡量其结果的。 下面的数字是各组织自己的。

您可以如何帮助

  • 支助教育改善生活，使家庭有真正的选择。 上面的组织是一个开始的地方。
  • 支持自愿计划生育 生殖健康服务，始终以权利和自由选择为基础。
  • 保护绿色空间 在你居住的地方:参与当地规划咨询,保护公园和花园,并要求在新房中种树和开放空间。
  • 使用的东西更长。 修理、买二手工具、借用和分享工具;已经流通的材料是所有资源中最便宜的。
  • 减少食物浪费。 大约有五分之一的食物被浪费掉;规划餐点,保存好食物并使用剩余的食物。
  • 支持更好的食品研究。 跟踪并支持关于培养肉类、精密发酵和更高福利农业的工作;研究人员可以 带来他们的想法.
  • 要求循环规则:维修权、更长的保修期、存款计划和回收内容标准。
  • 加入对话并通过贡献板帮助翻译此解释。

资料来源和进一步阅读